Les jeux de société

Les jeux de société connaissent un regain d’intérêt remarquable, et leur attrait dépasse largement le cadre du divertissement. Des recherches menées par l’Université de Plymouth indiquent que les jeux sur table peuvent soutenir le bien-être, encourager l’inclusion et améliorer l’engagement, tandis que d’autres études associent une pratique régulière à une réduction du stress, à des relations plus solides et à une meilleure connexion sociale.

Cette popularité renouvelée s’est maintenue bien après la pandémie, soutenue en partie par un intérêt croissant pour la déconnexion numérique et les activités en face à face. Toutefois, les chercheurs soulignent que leurs bienfaits vont bien au-delà de la simple réduction du temps passé sur un téléphone.

Des études réalisées pendant la pandémie ont montré que la pratique des jeux de société était associée à une diminution du stress, de l’anxiété et des sentiments d’isolement. Les jeux sur table permettent également de développer la communication, la patience, la coopération et la régulation émotionnelle tout en passant du temps avec autrui.

Des programmes tels que *Bonding thru Board Games* à l’Université d’État du Kansas utilisent le jeu sur table pour cultiver des compétences comme la maîtrise de soi, la communication, les fonctions exécutives et une image positive de soi.

Ces bienfaits sont essentiels, car des relations sociales stables sont étroitement liées au bien-être émotionnel. Jouer crée une tâche commune, offrant aux participants une raison d’échanger, de collaborer et d’interagir sans dépendre des plateformes numériques.

Les cafés-jeux, les boutiques spécialisées et les événements organisés deviennent également des lieux sociaux importants.

Andrea Robertson, copropriétaire de Rain City Games en Colombie-Britannique, explique que ses magasins fonctionnent de plus en plus comme un « troisième lieu » entre le domicile et le travail. Elle précise que les événements organisés offrent aux jeunes l’occasion de rencontrer d’autres personnes directement et de réduire la solitude, sans que les interactions ne soient modelées par les réseaux sociaux ou des algorithmes.

La participation aux événements de son entreprise est passée d’environ 8 500 billets vendus en 2024 à plus de 9 100 en 2025.

La communauté moderne du jeu sur table accorde également une attention accrue à l’accessibilité et à la représentation.

David Plamondon, cofondateur de Pe Metawe Games, une entreprise détenue par des Autochtones à Edmonton, œuvre pour créer un environnement accueillant pour les groupes qui ont historiquement rencontré des obstacles dans l’univers du jeu de table.

Il explique qu’une faible représentation, des barrières financières et un accès géographique limité ont auparavant rendu la participation plus difficile pour certains joueurs autochtones et d’autres communautés marginalisées. Son travail consiste également à conseiller les développeurs de jeux sur une inclusion respectueuse des histoires, des cultures et des traditions narratives autochtones.

Les groupes de test de jeux offrent un autre exemple de la manière dont le jeu peut créer des liens.

Le Vancouver Playtest Group a été fondé en 2018 pour réunir des concepteurs afin de tester des prototypes et d’échanger des idées. Le cofondateur Noe Escobar explique que les jeux permettent aux gens de vivre ensemble excitation, frustration et humour, aidant souvent des inconnus à nouer des amitiés qu’ils n’auraient pas faites autrement. Cette expérience émotionnelle partagée est peut-être l’une des raisons pour lesquelles le jeu sur table peut sembler socialement plus engageant que de nombreuses activités de loisirs solitaires.

S’impliquer ne nécessite pas une collection coûteuse. Les soirées jeux locales, les bibliothèques et les boutiques spécialisées offrent des moyens simples d’essayer différents jeux avant d’acheter.

Parmi les choix adaptés aux débutants, on trouve *Hues and Cues* et *Wavelength* pour les groupes, tandis que *Dominion* et *Ascension* introduisent les mécaniques de construction de deck. *Patchwork* fonctionne très bien à deux joueurs et laisse beaucoup de place à la conversation, tandis que *Ticket to Ride* reste accessible aussi bien aux adultes qu’aux plus jeunes.

Les jeux de société peuvent sembler être un passe-temps simple, mais leur attrait réside en partie dans ce qui se passe autour de la table. Ils créent des occasions d’échanger, de coopérer, de rivaliser et de passer du temps ininterrompu ensemble — une chose de plus en plus précieuse dans un monde dominé par les écrans.